Senioritoimintaa

Toukokuun tapahtumakalenteri: Kampin palvelukeskus

afhuofwe8

Palvelukeskus on kiinni ma 1.5., ke 24.5. suljemme klo 16, to 25.5. palvelukeskus on kiinni.

MAAILMAN ASTMAPÄIVÄN YLEISÖTILAISUUS

Ti 2.5. klo 17.30 juhlasalissa. ”Astman kokonaisvaltainen hoito”, keuhkosairauksien erikoislääkäri Eeva- Maija Nieminen. ”Astma ja suu”, erikoishammaslääkäri Hannamari Välimaa. Järj. PK-seudun Hengitys

ARKI ELÄKKEELLÄ – TAVOITTEENA TASAPAINOINEN TALOUS

Ke 3.5. klo 13 juhlasalissa. Miten oma talous pysyy hallinnassa, kuinka pärjätä pienellä budjetilla ja varautua muutoksiin ja riskeihin? Luento sisältää harjoituksia, konkreettisia esimerkkejä ja vinkkejä. Aiheesta luennoi Kuluttajaliiton talousasiantuntija Paula Pessi. Järj. Kuluttajaliitto

HELSINGIN KANNELKUORON KEVÄTKONSERTTI – TERVEISET ULAPALTA

Ke 3.5. klo 18 juhlasalissa. Ohjelmassa merihenkisiä lauluja. Kuoroa johtaa Lenne Mitt. Seppo Miettinen, harmonikka, Leena Posti, piano. Ohjelma 10 € (sisäänpääsy ei edellytä ohjelman ostamista).

Lue lisää...

Huhtikuun tapahtumakalenteri: Kampin palvelukeskus

afhuofwe8

 

Palvelukeskus on pääsiäisestä johtuen kiinni pe 14.4. ja ma 17.4., to 13.4. suljemme klo 16.

 

JUHLASALIN YHTEISLAULUT JA HARTAAT YHTEISLAULUT

Ma 3.4. (viikoittain ma) juhlasalissa. ”Maalliset” yhteislaulut klo 11–12, hartaat yhteislaulut klo 12–13. Ei yhteislauluja ma 17.4.

 

PALVELUJA KOTIIN PUOLEEN HINTAAN

Ma 3.4. klo 14 juhlasalissa. Kuka on oikeutettu ostamaan arvonlisäverotta? Voinko saada

kotitalousvähennyksen? Aiheesta luennoi tutkija Taija Härkki. Järj. Elias.fi

 

TULE KUNTOON, SENIORI!

Ma 3.4. klo 17.30 juhlasalissa. Tietoa tuki- ja liikuntaelinongelmien ennaltaehkäisystä ja itsehoidosta. Aiheesta luennoi fysioterapeutti Iiris Salomaa. Paikalliset tule-yhdistykset esittelevät omien järjestöjensä ja yhdistystensä toimintaa yläaulassa ennen luennon alkua. Järj. Luustoliitto ja Suomen Tule yhteistyökumppaneineen

Palvelukeskuksen ryhmiä muistiasiakkaille

Palvelukeskusten toimintaan osallistuminen on Helsinkiläisille eläkeläisille maksutonta.

 

Kampin palvelukeskus, Salomonkatu 21 B

  • Avoin muistiryhmä hiljattain muistidiagnoosin saaneille torstaisin klo 10–11.30 Fade 1.krs. ajalla 19.1–1.6. Ryhmän jälkeen mahdollisuus yhteiseen omakustanteiseen lounaaseen Palmian ravintolassa. Lisätietoja p. 09 310 73865 tai p. 09 310 24186

 

Kontulan palvelukeskus, Kontukuja 5

  • Tiistairyhmässä osallistutaan tuolijumppaan, ruokaillaan palvelukeskuksen ravintolassa ja lopuksi on tunnin mittainen keskustelukerho (erilaisia aiheita, pelejä ym. toimintaa) Ilmoittautuminen ja lisätietoa p. 050 402 0859

 

Koskelan palvelukeskus, Käpyläntie 11, N-talo, 1. krs

  • Avoin muistiryhmä hiljattain muistidiagnoosin saaneille perjantaisin klo 10.30–12.00. Lisätietoja p. 09 310 64474 ja 09 310 45998 Kinaporin palvelukeskus, Kinaporinkatu 7-9
  • Muistaakseni-ryhmä Onko sinulla juuri todettu muistisairaus tai oletko huolissasi muististasi? Saat vinkkejä muistiin liittyvissä asioissa, tukea arjessa selviytymiseen uudessa elämäntilanteessa ja vertaistukea. Lisätietoja puh. 09 310 24189

Yrittäjämarkkinat keskiviikkona 29.3. klo 11–14

H:\Tuuli\kuvia\IMG_0576.JPG

Tietoa, tuotteita, palveluita

YRITTÄJÄMARKKINAT

keskiviikkona 29.3. klo 11–14

(Kampin palvelukeskus, yläaula, os. Salomonkatu 21 B)

Yritykset esittelevät ja myyvät kotona asumista tukevia

tuotteita ja palveluita.

Tervetuloa tutustumaan monipuoliseen tarjontaan!